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提示 提示 ● 关于跑版实名微信群 (283b) --Rodimus
2016-09-09
--
提示 提示 ● 【跑版 马拉松/超马/大铁 精英榜】更新4/24/15 (4.4k) --Rodimus
2013-12-31
--
提示 提示 ● 【跑版FAQ】缓慢更新中,欢迎补充质疑 (4.3k) --Rodimus
2013-12-19
--
提示 提示 ● 【跑版版规】 (783b) --Rodimus
2013-10-07
--
提示 提示 ● ZT 耐力训练的宏观图景 - 如花 (13.2k) --Rodimus
2013-08-21
--
提示 提示 ● Top Ten Characteristics of Good Running Form (cc) (6.7k) --baiji
2011-03-23
--
提示 提示 ● List of great links about running (861b) --baiji
2010-07-19
--
8   ● 儿子第一次跑5K (140b) 1/62feishu2006
2021-10-12
Rodimus
10-22 12:58
9   ● 大家long run时还干嘛? (203b) 1/144grape
2021-10-12
Rodimus
10-22 12:57
10   ● 有人用背包式水袋,感觉怎么样? (210b) 8/668Nisemono
2021-09-26
Nisemono
10-04 20:05
11   ● Samsung Health准吗? (116b) 0/40VitD
2021-10-01
--
12  @ ● Capital Running (122b) 0/114grape
2021-09-20
--
13   ● 汇报一下:报了个半马 (362b) 0/146grape
2021-09-06
--
14   ● 跑步得持续啊! (42b) 2/280grape
2021-08-08
haichao
08-28 20:23
15   ● 新泽西马拉松取消了,Cao! (189b) 0/140Nisemono
2021-08-17
--
16 m ● 5K race跑完了,还是来汇报一下吧 (270b) 9/1517mtroki
2020-11-30
VitD
08-13 10:43
17   ● 又成了local legend了 (102b) 2/413grape
2021-01-27
lxylxy
07-29 02:48
18   ● 推荐一个油管频道 (341b) 1/343meditate
2021-05-07
grape
06-28 20:54
19   ● 跑了个四小时内的全马 (702b) 19/1702haichao
2021-03-12
grape
06-28 20:53
20   ● 每次跑5k就觉得不舒服 (57b) 1/259kc2013
2021-06-13
Nisemono
06-14 12:05
21  @ ● 求教:怎么改跑步姿势 (194b) 4/331ayready
2021-04-21
haichao
05-16 17:50
22   ● 卓叔是不是本版网友? (124b) 0/121zlltt
2021-05-14
--
23   ● 大家不要买Suunto (1.3k) 1/799Nisemono
2021-04-30
bearJhonson
05-05 23:37
24   ● 大家帮忙推荐个跑步机 (5b) 6/361Gosouth
2021-02-14
Gosouth
04-11 21:37
25   ● 今天第一次尝试了10k (275b) 25/2167VitD
2020-11-23
VitD
03-09 21:54
26   ● Hoka Shoes - 70% Off Select Shoes + Free Shipping (126b) 1/197mtroki
2021-03-08
grape
03-08 09:56
27   ● Ravenna 11 omegasports促销 (22b) 2/142furthermore
2021-03-02
Nisemono
03-02 18:58
28   ● Adrenaline GTS 20的促销 (54b) 7/290furthermore
2021-02-07
masterplan
02-22 09:24
29   ● 长跑如何补充水分 (226b) 6/534VitD
2021-01-18
tura
01-28 08:17
30   ● 室外24F下10K轻松跑 (149b) 2/248grape
2021-01-20
Nisemono
01-26 12:58
31   ● interval的休息时间 (238b) 2/206grape
2021-01-17
Nisemono
01-26 09:23
32   ● 冬季long run真不容易 (223b) 0/275grape
2021-01-21
--
33   ● 如何跑得爽 还不受伤 (8.6k) 0/297base66
2021-01-13
--
34   ● 跑步机上看平板 (349b) 12/1640Nisemono
2021-01-08
mtroki
01-11 08:36
35   ● 新冠恢复期的跑步训练 (341b) 5/544mtroki
2021-01-07
mtroki
01-11 08:35
36   ● 再谈冬季跑步 (292b) 11/1038grape
2021-01-07
mtroki
01-11 08:31
37   ● 后脚跟后面疼怎么改善 (62b) 1/204skyfire
2020-12-18
Nisemono
12-18 13:22
38   ● Huawei watch 能 run Google map 吗? (61b) 1/192LoneWalker
2020-10-14
littlenetbug
11-17 14:47
39   ● 里程数上来后脚就开始疼了 (202b) 1/346grape
2020-11-13
mtroki
11-16 09:02
40   ● 运动可以改善焦虑抑郁促进大脑智力发育 (1.2k) 0/610ccccczyhh
2020-11-01
--
41   ● 最近跟的一个比较合理容易坚持的跑步计划/周期 (291b) 6/745mtroki
2020-08-06
mtroki
10-29 10:21
42   ● 这种跑是tempo还是interval? (231b) 15/755grape
2020-10-22
leuning
10-27 21:18
43   ● 准备下个月末参加个5k race,冲击下21分钟内的PB (223b) 7/451mtroki
2020-10-19
mtroki
10-26 10:41
44   ● 跑步难道不是脚跟着地吗? (246b) 10/1125furthermore
2020-07-13
mtroki
10-23 13:18
45   ● 分享一下最近八周的10k训练 (563b) 3/446grrrrr
2020-10-21
mtroki
10-23 13:15
46   ● 垂直振幅 (39b) 5/250haichao
2020-10-06
mtroki
10-16 10:22
47   ● 喜欢上了Hoka One One (313b) 2/523mtroki
2020-08-06
mtroki
10-07 08:43
48   ● 初秋的早晨气温回到了40多度 (23b) 1/146grape
2020-09-16
mtroki
10-07 08:41
49   ● 跑步用脚掌还是脚尖 (28b) 3/389cnnet
2020-08-31
mtroki
10-07 08:31
50   ● 跑步的成果 (150b) 1/294grape
2020-09-29
mtroki
10-07 08:30
51   ● 跑版这两年是怎么了 (333b) 5/691mtroki
2020-07-14
mtroki
08-06 11:39
52   ● 小腿抽筋了 (184b) 3/241grape
2020-07-26
mtroki
08-06 11:38
53   ● 跑步鞋大家一般买哪种? (643b) 9/1435furthermore
2020-07-01
masterplan
08-03 10:06
54   ● 大家跑步时吐口水/痰吗? (73b) 6/370grape
2020-03-16
Abelard
07-13 00:52
55   ● 踩楼梯治疗脚跟痛具体怎么做? (503b) 2/460furthermore
2020-07-03
furthermore
07-04 22:37
56   ● 跑步经常受伤,分析一下你的跑姿 (1.4k) 1/421Shangpaoquan
2020-06-29
calian
07-02 17:14
57   ● 新年好, 请推荐跑步的耳机 (43b) 5/955masterplan
2019-02-04
mtroki
07-01 15:51
58   ● 夏天跑步真辛苦 (175b) 7/451Nisemono
2020-05-29
mtroki
07-01 15:48
59   ● 新买了Suunto 表 (1.4k) 4/814Nisemono
2020-03-03
mtroki
07-01 15:47
60   ● 减肥,减肥,再减肥 (287b) 13/1704grape
2020-04-04
furthermore
07-01 04:24
61   ● 跑步与花粉过敏 (154b) 2/262grape
2020-05-10
Nisemono
05-13 20:37
62   ● 一周58迈的里程居然有点累 (345b) 5/1142grape
2020-05-04
poppyjasper
05-10 02:25
63   ● 护膝很管用 (296b) 8/1906grape
2020-02-11
poppyjasper
04-28 15:30
64   ● 趁着打折进了Brooks两双 (151b) 0/425grape
2020-04-24
--
65   ● 缺少运动食欲下降怎么办? (176b) 0/142siliconvalle
2020-04-17
--
66   ● 身高,步频和马拉松 (684b) 3/653grape
2020-03-23
grape
04-06 13:50
67   ● 膝盖痛怎么办? (117b) 7/426sunriver
2020-03-09
grape
03-17 19:12
68   ● 我很极端: 我跑马拉松就是一个证明 (转载) (601b) 1/1083CornucopiaX
2019-03-15
poppyjasper
03-06 01:42
69   ● 请大家推荐 家庭用跑步机 (220b) 4/1061daodejing
2019-10-17
poppyjasper
03-06 01:38
70   ● 请问过期的跑鞋大家怎么处理 (80b) 5/721masterplan
2019-11-25
poppyjasper
03-06 01:36
71   ● 开始喜欢MAF训练 (431b) 0/303grape
2020-03-04
--
72   ● CCTV5的马拉松解说太搞笑了 (295b) 8/1085Nisemono
2019-12-07
grape
01-24 14:31
73   ● 有没有不喜欢asics这个牌子的 (264b) 5/1597plff
2019-12-10
hab
12-15 00:52
74   ● 关于这次2小时马拉松的一些疑问 (201b) 3/484spt0102
2019-10-24
NINE12
11-13 17:46
75   ● 明天的柏林马会有新世界纪录产生 (43b) 1/360mcnk
2019-09-28
tankPhD
10-10 09:44
76   ● 11岁男孩cross country (463b) 4/537Qianbi
2019-09-16
Qianbi
09-20 00:31
77 m ● 2019年的跑步日记 (219b) 12/1503CornucopiaX
2019-01-12
rubyzhao
09-02 04:23
78   ● RW开始小气了! (85b) 4/1384Nisemono
2018-01-05
Nisemono
08-07 12:45
79   ● Any good GPS watch for recommendations? (7b) 1/587yuwenchengdu
2018-11-13
goshen
07-26 22:30
80   ● 求推荐手表 (160b) 4/1627metopon
2018-03-20
goshen
07-26 22:28
81   ● 求推荐running watch (218b) 1/733freelikewind
2019-05-11
goshen
07-26 22:27
82   ● 今天的锻炼计划 (63b) 1/437CornucopiaX
2019-07-10
CornucopiaX
07-10 23:05
83   ● 也许我真的会玩 Triathlon (122b) 0/263CornucopiaX
2019-06-19
--
84   ● 纽约长岛有跑群吗? (19b) 0/315vickyyu215
2019-05-30
--
85   ● 急救,半路上车启动不了了 (转载) (943b) 2/357CornucopiaX
2018-12-22
CornucopiaX
05-27 19:01
86 b ● 【跑版 马拉松/超马/大铁 精英榜】更新4/24/15 (4.4k) 310/27128Rodimus
2013-12-31
CornucopiaX
05-27 18:57
87   ● 今天跑了5卖,又有了想跑马的冲动 (146b) 2/659CornucopiaX
2019-01-14
CornucopiaX
05-27 18:56
88   ● 心率问题 (222b) 5/1370st09
2018-01-24
hab
05-26 01:37
89   ● 搞清楚为啥跑步降低性欲了 (转载) (256b) 4/2289Sp2018
2019-02-25
TerraNova
04-28 12:53
90   ● 想问天问大地:到底是谁给女人的体重划了界限和标准 (665b) 4/1123wanlishanhe
2018-08-01
TerraNova
04-28 12:51
91  @ ● 土鳖国每个周末30场马拉松赛事 (转载) (1.1k) 0/593CornucopiaX
2019-03-13
--
92   ● 最近Running wearhouse有没有什么打折券? (22b) 1/487Sp2018
2019-02-23
Sp2018
02-25 14:00
93   ● 向大家推荐一款跑鞋, $350, (98b) 6/1658magliner
2017-10-12
Marshmalloww
02-25 09:33
94   ● 请问这个costco的跑步机怎么样? (718b) 10/1948waitxie
2017-11-03
Marshmalloww
02-25 09:32
95   ● 中签纽马,请教目标破4攻略 (973b) 10/1331kentridge
2018-04-09
Marshmalloww
02-25 09:30
96   ● 请问跑了几迈小腿筋疼是怎么回事 (113b) 1/313bruce1023
2019-02-18
Marshmalloww
02-25 09:29
97   ● 我打算给自己买一双鞋子 (转载) (194b) 2/502Sp2018
2019-02-23
Sp2018
02-23 11:59
98  @ ● [Bssd]生命在于折腾,跑步是我的力量源泉 (93b) 18/2415ATCGu
2015-11-06
CornucopiaX
02-16 15:46
99 g ● 想要给一个喜欢跑马拉松的朋友送个礼物,送什么好? (93b) 3/426summernoon
2019-01-31
widemouth
02-16 15:16
100   ● 买了一双跑鞋,100多 (转载) (216b) 1/720CornucopiaX
2019-02-11
widemouth
02-16 15:15


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